주간식단표 페이지

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

흰죽

들기름미역국

모짜렐라계란찜

구이김

배추김치/동치미

515 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

참치야채죽

도토리묵냉국

골뱅이&쫄면

깻순나물

배추김치/동치미

574 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

호박야채죽

종합어묵무국

마라우육

볼어묵감자조림

배추김치/동치미

535 kcal

참치-가다랑어:원양산

쇠고기-호주산

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

호두죽

쇠고기탕국

두부양념조림

청포묵김가루무침

배추김치/동치미

516 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

단호박죽

콩나물밥*양념장/근대된장국

제육두루치기

미나리무생채

열무김치/동치미

573 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

콩가루죽

두부김치국

순살닭조림

맛살콩나물겨자채

배추김치/동치미

536 kcal

쇠고기-국내산 한우

두부-콩:외국산

돼지고기-국내산

닭-국내산

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

참깨죽

들깨무국

섭산적조림

김자반

배추김치/동치미

514 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

한우영양죽

설렁탕*소면

마약계란장조림

도토리묵상추무침

알타리김치/동치미

575 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

완두콩죽

순두부찌개

맥적

숙주나물

배추김치/동치미

536 kcal

섭산적-돼지,닭:외국산, 쇠고기:호주산

쇠고기-국내산 한우

우사골-국내산 한우

우양지-호주산

순두부-콩:외국산

돼지고기-국내산

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

타락죽

김치어묵국

동태살무조림

비트생채

배추김치/동치미

518 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

닭살영양죽

잔치국수 vs 비빔국수

콩나물무침

사각어묵잡채

배추김치/동치미

574 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

렌틸콩죽

쇠고기샤브국

푸실리까르보나라

스크램블에그

배추김치/동치미

537 kcal

동태-러시아

닭-국내산

쇠고기-국내산 한우

베이컨-돼지:외국산

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

누룽지죽

유부무국

메추리알장조림

구이김

배추김치/동치미

516 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

팥죽

참치미역국

훈제오리양장피

오이무침

배추김치/동치미

575 kcal

일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥

새우살죽

고추장찌개

완자굴소스볶음

실곤약야채무침

배추김치/동치미

534 kcal

참치-가다랑어:원양산

훈제오리-국내산"

"돼지고기-국내산

두부-콩:외국산

동그랑땡-돼지:국산