24.08.26
일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥
흰죽
어묵무국
두부양념조림
구이김
배추김치/동치미
515 kcal
새우살야채죽
김치콩나물국
닭볶음탕
오이무침
알타리김치/동치미
574 kcal
계란영양죽
감자양파국
맥적
호박새우젓볶음
535 kcal
오전간식:베지밀(당뇨:에이스)
오후간식:특별간식:요델리
두부-콩:외국산
닭-국내산
돼지고기-국내산
24.08.27
땅콩죽
계란떡국
고사리들깨볶음
청포묵김무침
516 kcal
쇠고기영양죽
나물비빔밥*후라이
쇠고기무국
단호박범벅
열무김치/동치미
576 kcal
캐슈넛죽
배추된장국
순대콩나물찜
깻순나물
536 kcal
오후간식:황도복숭아
쇠고기-국내산 한우
"순대-돈소장,돈선지,
돈지방:국내산"
24.08.28
크림스프
두부새우젓국
감자조림
김자반
514 kcal
흑임자죽
냉쫄면
명란떡갈비*부추무침
마카로니콘샐러드
575 kcal
브로컬리죽
들깨시락국
단호박닭찜
스크램블에그
오전간식':베지밀(당뇨:에이스)
오후간식:특별간식:락토우유
떡갈비-돼지:국산
24.08.29
잣죽
감자국
너비아니구이
오이송송이
518 kcal
녹두죽 vs 버섯죽
참치우거지탕
크리미양파치킨
비름나물
호박야채죽
북어계란국
동태무조림
맛살겨자채
537 kcal
오전간식;베지밀(당뇨:에이스)
오후간식:블루베리스무디
너비아니-돼지:외국산
"참치-가다랑어:원양산
닭-국내산"
동태-러시아
24.08.30
타락죽
우렁된장찌개
야채계란찜
영양닭죽
근대된장국
돈갈비김치찜
연두부*양념장
호두죽
만두계란국
스모크햄전
미역오이초무침
534 kcal
오후간식:특별간식:칸
"닭-국내산
연두부-콩:외국산"
스모크햄-돼지,닭:국산
24.08.31
해바라기씨죽
콩나물국
참치무조림
통배추새우젓지짐
517 kcal
완두콩죽
브로컬리스프
함박/양송이소스
청경채무침
크래미죽
고추장찌개
장똑똑이
숙주나물무침
533 kcal
오후간식:무스웰
참치-가다랑어:원양산
함박스테이크-닭,돼지:국산
"두부-콩:외국산
쇠고기-호주산"
24.09.01
마죽
맑은미역국
무숙채나물
참치야채죽
짜장덮밥
짬뽕수제비
야채&김말이튀김
아몬드죽
건홍합무국
마파두부
실곤약오이무침
오후간식:아보카도퓨레
모듬해물-오징어:칠레"
"돼지고기-국내산
두부-콩:외국산"
석운카페금주의식단표
All right reserved by mglim
