24.09.23
일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥
흰죽
들깨미역국
떡갈비조림
구이김
배추김치/동치미
515 kcal
호두죽
건새우아욱된장국
닭볶음탕
오이깍둑무침
572 kcal
완두콩죽
도토리묵김치국
모듬장조림
맛살겨자채
535 kcal
오전간식:베지밀(당뇨:에이스)
오후간식:특별간식:요델리
떡갈비-돼지:국산
닭-국내산
돼지고기-국내산
24.09.24
계란영양죽
어묵쑥갓국
참치무조림
오이양파무침
516 kcal
닭살영양죽
김치콩나물국
버섯불고기
호박새우젓볶음
573 kcal
흑임자죽
시금치국
고등어무조림
영양부추생율무침
536 kcal
오후간식:황도복숭아
참치-가다랑어:원양산
"닭-국내산
쇠고기-호주산"
고등어-노르웨이
24.09.25
콩가루죽
쇠고기무국
통배추새우젓지짐
김자반
514 kcal
단호박죽
꼬막비빔밥
부추계란국
콩나물무침/마늘닭강정
순두부죽
호박고추장찌개
해물콩나물찜
청포묵김가루무침
오후간식:특별간식:락토우유
쇠고기-국내산 한우
닭-가라아게:국내산
"순두부-콩:외국산
두부-콩:외국산
모듬해물-오징어:칠레"
24.09.26
크림스프
시래기된장국
감자조림
연두부*양념장
518 kcal
전복죽 vs 한우영양죽
쇠고기미역국
삼치데리야끼
마약계란장조림
574 kcal
참치야채죽
청경채된장국
맥적
고사리나물
537 kcal
오후간식:고구마무스
연두부-콩:외국산
"참치-가다랑어:원양산
돼지고기-국내산"
24.09.27
누룽지죽
콩나물국
삼색계란찜
크래미죽
유부주머니무국
양장피
시래기된장지짐
575 kcal
녹두죽
순두부청국장찌개
우채부추볶음
취나물
534 kcal
오후간식:특별간식:칸
"유부주머니-오징어:페루산/
두부(콩:외국산)
24.09.28
타락죽
북어계란국
쇠고기무찜
된장깻잎
517 kcal
브로컬리야채죽
생선까스*타르소스
매콤호박볶음
570 kcal
아몬드죽
홍합살미역국
완자굴소스볶음
숙주나물무침
533 kcal
오후간식:후르츠바나나
완자-돼지:국산
24.09.29
물만두계란국
표고버섯무나물
잣죽
배추된장국
돼지불고기
양배추찜*쌈장
571 kcal
캐슈넛죽
삼태탕
안동찜닭
실곤약야채무침
오후간식:매쉬드포테이토
"두부-콩:외국산
닭-국내산"
석운카페금주의식단표
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