24.10.07
일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥
흰죽
들깨미역국
무숙채나물
구이김
배추김치/동치미
515 kcal
녹두죽
닭개장
버섯장조림
실곤약야채무침
575 kcal
계란영양죽
감자양파국
시금치프리타타
고구마줄기볶음
535 kcal
베지밀(당뇨:에이스)
특별간식:요델리
"닭-국내산
돼지고기-국내산"
베이컨-돼지:외국산
24.10.08
해바라기씨죽
수제비국
단호박감자조림
맛살야채볶음
516 kcal
참치야채죽
쇠고기미역국
돈갈비김치찜
연두부*양념장
알타리김치/동치미
574 kcal
캐슈넛죽
오징어국
펜네파스타
오이초무침
536 kcal
딸기바나나스무디
"참치-가다랑어:원양산
쇠고기-국내산 한우
돼지고기-국내산
연두부-콩:외국산"
오징어-국내산
24.10.09
누룽지죽
홍초콩나물국
해물완자볶음
김자반
단호박죽
북어계란국
제육볶음/양배추찜
숙주나물
576 kcal
밤죽
짜장덮밥
새우살계란국
교자군만두
특별간식:락토우유
해물완자-오징어:외국산
24.10.10
타락죽
호박새우젓국
참치무조림
된장깻잎
518 kcal
호박야채죽
로제파스타 vs 크림파스타
맑은우동국
텐더스틱/단호박샐러드
577 kcal
아몬드죽
두부김치국
가지당면볶음
메추리알통마늘조림
537 kcal
몽쉘*우유
"두부-콩:외국산
참치-가다랑어:원양산"
"베이컨-돼지:외국산
치킨텐더-닭:태국산"
두부-콩:외국산
24.10.11
마죽
쇠고기탕국
고비나물
쇠고기영양죽
콩나물밥/근대된장국
어향가지
무생채
새우살야채죽
어묵무국
코다리무조림
치커리사과무침
534 kcal
특별간식:칸
"쇠고기-국내산 한우
두부-콩:외국산"
코다리-러시아
24.10.12
잣죽
팽이무채국
비엔나푸실리폭찹
오이송송이
크래미죽
쇠고기무국
오삼불고기
호박새우젓볶음
호두죽
카레라이스
유부장국
치킨너겟*머스타드
533 kcal
망고스무디
비엔나-닭,돼지:국산
"돼지고기-국내산
치킨너겟-닭:국산"
24.10.13
크림스프죽
물만두계란국
두부조림
닭살야채죽
우거지해장국
간장찜닭
비름나물
573 kcal
랜틸콩죽
미역된장국
고등어무조림
오이지무침
고구마무스
닭-국내산
고등어-노르웨이
석운카페금주의식단표
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