24.11.25
일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥
흰죽
우거지된장국
닭야채볶음
구이김
배추김치/동치미
519 kcal
크래미죽
굴미역국
단호박돈갈비찜
시래기된장지짐
576 kcal
호박야채죽
도토리묵김치국
고등어무조림
숙주나물
535 kcal
베지밀(당뇨:에이스)
특별간식:요델리
닭-국내산
돼지고기-국내산
고등어-노르웨이
24.11.26
잣죽
종합어묵국
난자완스
된장깻잎
520 kcal
단호박죽
매생이떡국
오징어볶음*소면
얼갈이나물
알타리김치/동치미
575 kcal
해바라기씨죽
오징어무국
마라우육
미나리무생채
536 kcal
블루베리라떼
완자-돼지:국산
오징어-국내산
"오징어-국내산
우볼고기-호주산"
24.11.27
캐슈넛죽
감자호박된장국
브로컬리스팸볶음
김자반
516 kcal
새우살죽
해물칼국수
메추리알꽈리조림
양배추샐러드*케요네즈
577 kcal
특별간식:락토우유
매생이죽
유부팽이장국
안동찜닭
배추두부된장무침
깍두기/동치미
"두부-콩:외국산
스팸-돼지:외국산"
"닭-국내산
두부-콩:외국산"
24.11.28
아몬드죽
콩나물맑은국
감자조림
연두부*양념장
518 kcal
한우영양죽 vs 김치낙지죽
아욱된장국
코다리강정
궁채나물
컬리플라워죽
순두부청국장
너비아니구이
시금치나물
537 kcal
머핀*우유
연두부-콩:외국산
"쇠고기-국내산 한우
낙지-베트남
코다리-러시아"
"순두부-콩:외국산
너비아니-돼지:외국산"
24.11.29
누룽지죽
쇠고기무국
해물동그랑땡
녹두죽
양송이스프
통살새우까스
오이부추무침
렌틸콩죽
들깨시락국
스팸케찹파스타
봉어묵어슷조림
특별간식:칸
해물완자-오징어:외국산"
스팸-돼지:외국산
24.11.30
타락죽
두부김치국
쇠고기무찜
맛살야채볶음
517 kcal
참치야채죽
쇠고기배추국
데리야끼치킨조림
콩나물무침
순두부야채죽
시금치된장국
쇠고기양배추볶음
호박나물
미니웰
쇠고기-국내산 한우"
"참치-가다랑어:원양산
쇠고기-국내산 한우
닭-국내산"
쇠고기-호주산"
24.12.01
참깨죽
우렁된장찌개
들깨무나물
닭살야채죽
삼태탕
청경채소불고기
건묵버섯볶음
573 kcal
완두콩죽
부추계란국
멘치카츠
실곤약오이무침
아이스홍시
두부-콩:외국산
멘치카츠-닭-국산
석운카페금주의식단표
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