25.06.09
일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥
흰죽
감자양파국
섭산적조림
고사리볶음
구이김
배추김치/동치미
513 kcal
흑임자죽
근대된장국
쇠고기우엉불고기
미역줄기볶음
어묵조림
576 kcal
밤죽
새우완탕국
후르츠탕수육
물만두찜*초간장
도라지오이무침
깍두기/동치미
534 kcal
베지밀(당뇨:에이스)
특별간식:요델리
"섭산적-돼지,닭:외국산
/쇠고기:호주산"
쇠고기-호주산
탕수육-닭,돼지:국산
25.06.10
잣죽
김치콩나물국
들깨무나물
오이지무침
김자반
514 kcal
호박야채죽
북어계란국
골뱅이무침*소면
시금치나물
가지볶음
알타리김치/동치미
575 kcal
해바라기씨죽
오징어무국
당면찜닭
참나물생채
건묵말랭이볶음
535 kcal
매쉬드포테이토
"오징어-국내산
닭-국내산"
25.06.11
마죽
두부새우젓국
메추리알장조림
배추새우젓지짐
515 kcal
단호박죽
쇠고기미역국
자반고등어
비름나물
호박볶음
완두콩죽
짜장덮밥
새우살계란국
김말이튀김
비빔당면
특별간식:락토우유
두부-콩:외국산
"쇠고기-국내산 한우
고등어-노르웨이"
돼지고기-국내산
25.06.12
옥수수스프
맑은미역국
볼어묵간장조림
양배추겉절이
516 kcal
닭살영양죽
비빔국수 vs 잔치국수
사각어묵볶음
콩나물무침
고구마블루베리샐러드
574 kcal
호두죽
감자수제비국
마파가지
미역초무침
순대찜*양념장
537 kcal
딸기스무디
닭-국내산
"돼지고기-국내산
순대-돈소장,돈선지,
돈지방:국내산"
25.06.13
누룽지죽
우거지된장국
난자완스
도토리묵*양념장
캐슈넛죽
어묵쑥갓국
순살치킨
꼬시래기무침
야채찜*양념장
계란영양죽
참치우거지탕
삼치무조림
숙주나물
크래미곤약샐러드
536 kcal
특별간식:칸
완자-돼지:국산
닭(가라아게)-태국산
참치-가다랑어:원양산
25.06.14
새우살죽
쇠고기탕국
모짜렐라계란찜
깻순나물
크래미죽
통배추된장국
제육볶음
상추쌈*쌈장
목이버섯초무침
570 kcal
표고버섯죽
크래미계란탕
모듬장조림
고구마순나물
오이부추무침
무스웰
두부-콩:외국산"
25.06.15
녹두죽
들깨무채국
동태무조림
연두부*양념장
512 kcal
쇠고기영양죽
유부콩나물국
오징어파스타볶음
상추깻잎겉절이
단호박샐러드
571 kcal
콩가루죽
삼태탕
무뼈닭발볶음
쑥갓두부무침
컬리플라워*초장
파인애플
"동태-러시아
연두부-콩:외국산"
오징어-국내산"
"두부-콩:외국산
닭발-국내산"
석운알림마당금주의식단표
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