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요양원에 함박꽃이 예쁘게 폈는데 오늘 아침 보니... 다 떨어지고 없더군요...^^

불안하더라도 불행하지 않도록 부지런히 행복할 것.
1. 난 어짜피 결국엔 잘 된다.
2. 지금이 기회다. 난 기회를 잡는 사람이다.
3. 맘 먹으면 못할게 뭐야
4. 지금 하는 걱정? 1년 후면 기억도 안 난다.
5. 난 항상 최선의 선택을 한다.
6. 모든 문제에는 답이 있다. 답은 내 안에 있다.
7. 나는 지금도 성장하고 있다. 내 미래가 기대된다.
8. 오늘도 하나 배웠다!
9. 내 인생은 좋은 방향으로 흐른다.
10. 난 충분히 잘났다.
11. 후회하고 비교할 시간에 난 더 움직이고 발전한다.
12. 오늘도 진짜 애썼다!

있을 때 존중하고 없을 때 칭찬하고
곤란할 때 도와주고 은혜는 잊지 말고
베푼 것은 생각하지 말고 서운한 것은 잊어라
지나갈 것들에 연연하지 말고
나를 먼저 챙겨라 결국 남는 건 나 뿐이니.
지금 그대로도 충분히 잘하고 있다.
그리고 앞으로도 당신은 잘 해낼 것이다.

무겁게 사는 건 별로 좋지 않은 습관이다.
너무 심각하게 살 필요는 없다. 매사에 비장 하게 임하면, 사람이 예민해지고 불안해지 며 피곤해진다. 삶이 경직되고 쪼그라든다.
의식적으로라도 가벼워지려고 노력해야 한 다. 사소한 일에 날카롭게 반응하지 않고 무 던히 넘길 줄 알아야 하고,
'못하겠어요' 보다 '그럼 한번 해볼게요'를,
'망했네' 대신 '그럼 이제 무얼 해야 하지'를,
'내가 그럼 그렇지' 말고 '이번에도 하나 배웠다'를 내뱉고자 한다. 적극적인 자세로 현실에 집중하고 낙관적인 시선을 지니면 못 할 게 없다고 믿는다.

심각하게 생각하지 말자.
아직 아무 일도 일어나지 않았다.
일단 시작하자, 실패해도 괜찮다.
시작하고 나서 방향을 수정하면 된다.
모든 순간을 만끽하며 살자.
인생은 짧고, 시간은 너무 빠르게 흐른다.